Chez Concept B. nous pratiquons le Romana’s Pilates, un enseignement fidèle à la méthode originale de Joseph Pilates, fondé sur la précision, le contrôle et la fluidité du mouvement.
Pour répondre aux besoins et aux objectifs de chacun, nous proposons plusieurs formules : Reformer, Tower et Combo, en cours collectifs ou particuliers.
Explorer nos différentes options et choisissez le forfait qui correspond au mieux à vos besoins et à votre rythme.
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Not at all. Our classes are suitable for beginners, and instructors provide guidance to help you move safely and confidently.
Bring comfortable workout clothing, grip socks, and a water bottle; all equipment is provided at the studio.
For best results, aim for 2–3 sessions per week, depending on your fitness level and goals.
Classes can be booked or canceled easily through our online scheduling system or mobile app within the stated cancellation window.